Tõde juuste väljalangemise ja kiilaspäisuse kohta ning kuidas seda peatada
Juuste kammimisel on normaalne kaotada paar juukseid. Kuid kas see tuleb šokina, kui hakkate kogu oma kodus juukseid märkama? Mõistame täielikult teie muret juuste väljalangemise pärast. Juuste väljalangemine on tavaline keskealistel meestel ja paljudel naistel ning sellel võib olla sügav emotsionaalne ja psühholoogiline mõju inimesele. Nii saavad need kiilasravi, mida propageeritakse ime ravimina.
"Seal oli üks mees, kes oli minu raadiosaates regulaarne, kelle pea deformeerusid botšeeritud juuste siirdamise tõttu," ütleb Spencer Kobren, Ameerika juuste väljalangemise ühingu asutaja ja president ning Bald Trusi autor: täielik juhend juuste väljalangemise ennetamiseks ja raviks. "Temast sai tahtlikult New Yorgi politseiametnik, et ta saaks mütsi kanda." Ja ta lükkas edutamise tagasi, et ta saaks jätkata patrullohvitserina töötamist ja mütsi kandmist.
Nelikümmend protsenti juuste väljalangemise all kannatavatest on naised ja nähtus võib nende jaoks eriti laastav olla. "Meeste jaoks on oodata keskealiste juuste väljalangemist ja neid võib ikkagi pidada atraktiivseks," ütleb Kobren. "Aga naiste jaoks on see lõpp."
See muudab naised eriti haavatavaks mitmesuguste juuste väljalangemise suhtes "raviks" ja potentsiaali kulutada palju raha, aega ja emotsionaalseid investeeringuid ebaefektiivsetele ravimeetoditele.
"Paljud mehed on enesetapud," ütleb juuste väljalangemise ravi autor David Kingsley. "See on naiste jaoks väga traumeeriv. See mõjutab nende ühiskondlikku elu ja elu abikaasade või partneritega."
Juuksekaotus on 3,5 miljardi dollari suurune tööstusharu-nii suur kui käsimüügi- ja gripiturg. "Kuid umbes 99% ravidest on täiesti ebaefektiivsed," ütleb Kobren.
Mis siis käivitab keskosa juuste väljalangemise, mis tegelikult aitab ja mis on lihtsalt trikk?
Juuste väljalangemise põhjused
Kõige tõhusam juuste väljalangemise ravi sõltub sellest, mis põhjustas juuste väljalangemise. Kingsley sõnul on palju põhjuseid, miks mehed ja naised juuksed kaotavad, sealhulgas::
1. geneetika
Päritud geenidest tingitud juuste väljalangemine on loomulik seisund. Seda nimetatakse androgeenseks alopeetsiaks [2] ja see on meestel väga tavaline. Seda tuntakse ka meeste mustri juuste väljalangemise või päriliku juuste väljalangemisena.
2. hormonaalsed muutused
Naistel on hormonaalsed muutused raseduse ajal, sünnituse, menopausi või rasestumisvastaste vahendite vahetamisel. Hormonaalsed muutused võivad mõjutada juuste kasvutsüklit, põhjustades juuste suurenemist.
Sünnitus on kehale äärmiselt stressirohke ja võib põhjustada paljude juuste folliikulite puhke- või katageenifaasi. Telogeeni väljavooluuvium [3] on seda tüüpi peanaha juuste väljalangemist. Kuid ärge muretsege, seisund on täiesti pöörduv.
3. ravimid ja kiiritusravi
Ravimid nagu keemiaravi ravimid, antidepressandid ja artriit ja kõrge vererõhu ravimid võivad põhjustada juuste väljalangemist. Vähi raviks kasutatav kiiritusravi võib põhjustada juuste väljalangemist.
4. Stress
Ükskõik, kas olete töö või isiklike probleemide tõttu stressis või juuste väljalangemise tõttu ise peatage! Stress jätab teie juustest vajalikud toitained, nõrgestades neid. Uuringud näitavad, et mõnel inimesel tekib juuste väljalangemine pärast pikaajalist stressi või emotsionaalse trauma. Lahendus? Tehke terve mõistuse ja keha säilitamiseks jooga, meditatsiooni või treenimist.
5. Liigne juuste kujundamine
Kellelegi ei meeldi, kui sama soeng oleks ikka ja jälle, eks? Stiilse ja trendika välja nägemiseks panime juuksed läbi kuumuse kujundamise ja muude kahjulike kujundamise tehnikaid. Protseduurid nagu pleegitamine, lokkimine, sirgendamine jne võivad põhjustada juuste purunemist.
6. juuksetooted
Juuksetoodetes nagu šampoon võivad karmid kemikaalid põhjustada juuste väljalangemist. Oluline on valida teile sobiv mahe šampoon. Teadke oma juukseid enne, kui otsustate šampooni ja palsami üle.
7. Infektsioonid
Seen- ja bakteriaalsed nahainfektsioonid [5] võivad vähendada teie peanaha juuste hulka, põhjustades kiilaspäisuse või juuste hõrenemist. Tingimuste, näiteks süüfilise ravimine võib teie juuste kasvu taastada.
8. vitamiinide puudus
Juuksed koosnevad valkudest [6], aminohapped ja peptiidsidemed. Nende struktuuride toitmiseks on oluline tarbida tasakaalustatud dieeti. Dieet, millel puudub valk (loomsed või taimeallikas), raua, tsingi ning C ja B -vitamiinid, võivad põhjustada juuste väljalangemist.
9. reostus
Uuringus leiti, et õhus olevad tolmu- ja kütuseosakesed võivad mõjutada peanaha ja häirida juuksevalke. Õhusaaste on üks enneaegse juuste väljalangemise ja juuste hallimise põhjuseid. Tutvuge Skinkrafti isikupärastatud juuksehooldusega, et säästa juukseid keskkonnakahjustustest.
10. Eluviisi harjumused
Halvad elustiiliharjumused, näiteks unepuudus, päikese käes töötamine ja suitsetamine, võivad kaasa aidata juuste väljalangemisele. Need häirivad keha tervislike juuste valmistamise mehhanisme.
Kuidas juuste väljalangemist peatada ja kontrollida?
1. ravim
Kui olete proovinud juuste kasvu ravimeid, olete tuttav Minoxidiliga. Minoxidil [7] on käsimüügiravim, mis arvatakse, et juuksed kasvavad. Olge selle kasutamisel keskendumisega ettevaatlik; Suured annused võivad põhjustada peanaha ärritust ja aknet.
Fenüülefriin on veel üks ravim, mis aitab juuste folliikulite kahaneda, takistades sellega tõmmata juuste purunemist.
Klaskoterooni pulber, Tuntud ka kui CB-O 3-01, on paikne ja perifeerne selektiivne androgeeni retseptor (AR) inhibiitor, mida tavaliselt kasutatakse juuste väljakande raviks. Kuid seda uut keemilist üksust töötatakse välja ka akne raviks. Jah, CB -03-01 on steroidne antiandrogen. CB -03-01 toimib androgeeni retseptori antagonistina ja see on heaks kiidetud akne paikseks raviks. Seda peetakse "esimeseks klassis" ravimiks, mis põhineb USA FDA ülevaate tulemustel selle 1% kontsentratsiooni kohta akne raviks ja sellele järgneva kõrgema kontsentratsioonilahuse väljatöötamisel androgeneetilise alopeetsia raviks meestel.
CB -03-01 (1% kontsentratsioon) on teadaolevalt suunatud androgeeniretseptoritele rakenduskohas, pärssides aknekahjustuse arengu peamise tõukejõu dihüdrotestosterooni (DHT) lokaalset mõju. Kuigi CB -03-01 spetsiifiline toimemehhanism pole teada, on laboratoorsed uuringud näidanud, et ühend konkureerib androgeenidega (eriti DHT) androgeeniretseptorite sidumisel rasunäärmetes ja juuksefolliikulites. See pärsib lipiidide tootmist kultiveeritud sebotsüütides ja vähendab põletikulisi tsütokiine, mida mõjutavad androgeenid.